SỐC VĂN HÓA NGƯỢC KHI DU HỌC SINH TRỞ VỀ
Trở về sau du học không phải lúc nào cũng nhẹ nhàng. Nhiều bạn trẻ rơi vào cảm giác hụt hẫng, xa cách với chính nơi mình từng gọi là quê hương. Đây là một hiện tượng thật – gọi tên là sốc văn hóa ngược.
“Đi là để trưởng thành, về là để học cách thuộc về một lần nữa.”
Khi chuẩn bị hành trang du học, ai cũng sẽ được dặn dò: hãy cẩn thận với cú sốc văn hóa, hãy sẵn sàng cho sự khác biệt ở nơi đất khách. Nhưng có một điều không ai nói trước: trở về sau du học cũng có thể khiến bạn sốc – theo một cách rất khác.
Trở về sau du học – tưởng nhẹ nhõm, hóa ra lại chênh vênh
Ngày tôi kéo vali ra sân bay về nước, trong lòng tràn ngập cảm giác nhẹ nhõm. Nhưng chỉ vài ngày sau, tôi bắt đầu thấy mọi thứ thật lạ lẫm. Mọi người vẫn vậy – bạn bè vẫn thân, gia đình vẫn thương – nhưng tôi không còn kết nối như trước.
Tôi không còn bắt nhịp được những câu chuyện cũ. Tôi ngỡ ngàng trước những điều từng quen thuộc: cách cư xử, cách giao tiếp, nhịp sống xung quanh. Mọi thứ thân quen, nhưng dường như xa lạ.
Có phải vì tôi đã thay đổi quá nhiều?
Sốc văn hóa ngược khi trở về – điều không ai cảnh báo trước
Khác với cú sốc ban đầu khi đặt chân tới một đất nước xa lạ, sốc văn hóa ngược là cảm giác hụt hẫng, hoang mang khi trở về sau du học và quay lại chính quê hương mình – nơi đáng lẽ là điểm tựa an toàn nhất.
Bạn cảm thấy lạc lõng giữa những điều từng quen. Bạn khó chịu với những điều trước đây từng cho là bình thường – như cách lái xe thiếu ý thức, sự chen lấn, hay những câu chuyện xã giao không đầu không cuối.
Tệ hơn, bạn ngần ngại chia sẻ những cảm xúc này vì sợ bị cho là “chảnh”, là “về nước mà chê bai”. Và thế là bạn tự thu mình lại, tự nghi ngờ bản thân, tự hỏi: “Mình đã sai ở đâu?”
Nhưng sự thật là: không ai sai cả.
Trưởng thành là chấp nhận cảm giác không còn thuộc về hoàn toàn
Sau thời gian sống ở một nền văn hóa khác, chúng ta đã thay đổi – trong cách nghĩ, cách nhìn và cả kỳ vọng. Và khi trở về sau du học, chúng ta buộc phải học lại cách hòa nhập từ đầu, dù ngay trên chính mảnh đất từng lớn lên.
Đó không phải là thất bại. Đó là quá trình trưởng thành.
Nếu bạn cũng đang hoặc sắp trở về sau du học, hãy nhớ rằng:
- Cảm giác hụt hẫng là hoàn toàn bình thường.
- Bạn không cần ép mình hòa nhập ngay lập tức.
- Hãy tìm kiếm sự đồng cảm từ những người từng trải qua.
- Và đừng ngại chia sẻ cảm xúc thật – bạn không hề cô đơn.
Hành trình du học không chỉ là chuyện ra đi, mà còn là cách ta trở về. Và nếu ngày đi là để khám phá thế giới, thì ngày trở về là lúc để khám phá lại chính mình – trong một phiên bản trưởng thành hơn, sâu sắc hơn.
>>> Xem thêm TRẦM CẢM DU HỌC SINH
